6 Makanan untuk Obat Darah Rendah yang Ampuh dan Mudah Ditemukan

Buah jeruk

3. Makanan Asin (Natrium)

Makanan yang mengandung garam dapat membantu menaikkan tekanan darah.

Contoh makanan tinggi natrium:

Sup kalengan

Udang

Keju cottage

Pizza dan daging olahan

Ikan kalengan atau asap

Jus kemasan

Kaldu instan

4. Makanan atau Minuman Berkafein

Kafein dapat menstimulasi sistem saraf dan mempercepat detak jantung, sehingga sementara waktu bisa menaikkan tekanan darah.

Sumber kafein:

Tags : #penyakit #obat darah rendah #lifestyle #kesehatan #darah rendah

Kategori :

Terkait