BACA JUGA:Spy Shots Nio ET9 Sedan Listrik Flagship yang Dibekali Kemewahan dan Teknologi Canggih
BACA JUGA:Fosil Stegosaurus Termahal di Dunia Terjual Rp678 Miliar
3.Memelihara kesehatan mata
Vitamin A dalam mentega berperan sebagai antioksidan yang melindungi kornea mata dari kerusakan akibat radikal bebas, serta mendukung penglihatan di malam hari dan mencegah rabun senja.
4.Meningkatkan sistem imun
Vitamin A dalam mentega memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan mendukung perkembangan sel darah putih dan menjaga kesehatan selaput lendir di paru-paru dan usus.
5.Meningkatkan fungsi otak
Mentega mengandung asam linoleat terkonjugasi (CLA), yang dapat meningkatkan daya ingat dan berpotensi mengatasi penyakit Alzheimer.
6.Menurunkan risiko kanker
Beta-karoten dan vitamin A dalam mentega memiliki sifat antioksidan yang dapat membantu melawan kerusakan DNA dan menurunkan risiko kanker paru-paru, meskipun penelitian lebih lanjut masih dibutuhkan.
BACA JUGA:Baterai Berlian Karbon-14 Inovasi Energi yang Bisa Bertahan Ribuan Tahun
BACA JUGA:Usulkan Kuota Pupuk Subsidi 83.577.751 Ton di 2025
7.Menjaga kesehatan kulit
Vitamin E dalam mentega berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi sel-sel kulit dari kerusakan radikal bebas dan meningkatkan hidrasi kulit, sehingga menjaga kelembapan kulit.
Risiko konsumsi mentega berlebihan
Meski bermanfaat, konsumsi mentega secara berlebihan dapat menimbulkan berbagai risiko, antara lain: