Jaga Kolesterolmu! Begini Bahaya dan Cara Pencegahannya

OKU EKSPRES.COM- Kolesterol merupakan zat lemak berbentuk lilin yang terdapat di dalam darah dan berperan penting dalam pembentukan sel-sel tubuh yang sehat. Meski dibutuhkan, kadar kolesterol yang terlalu tinggi justru dapat menimbulkan masalah serius bagi kesehatan, terutama penyakit jantung dan stroke.

Ketika kadar kolesterol melebihi batas normal, lemak dapat menumpuk di dinding pembuluh darah dan membentuk plak. Penumpukan ini menyebabkan aliran darah menjadi terhambat, bahkan bisa pecah sewaktu-waktu dan menimbulkan gumpalan darah yang memicu serangan jantung atau stroke.

Agar lebih waspada, kenali berbagai komplikasi berbahaya akibat kolesterol tinggi berikut ini.

Komplikasi Akibat Kolesterol Tinggi yang Perlu Diwaspadai

BACA JUGA:Leher Kaku Tak Selalu Tanda Kolesterol Tinggi, Begini Faktanya

BACA JUGA:Turunkan Kolesterol Secara Alami dengan Asupan Serat Tinggi

Mengutip dari Mayo Clinic, kadar kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan beberapa gangguan serius pada sistem peredaran darah, seperti:

1. Aterosklerosis

Tingginya kolesterol memicu penumpukan plak yang berisi kolesterol dan zat lain di dinding arteri. Proses ini disebut aterosklerosis, yang membuat arteri menyempit dan menghambat aliran darah ke seluruh tubuh.

2. Nyeri Dada (Angina)

Jika penyumbatan terjadi pada pembuluh darah yang menuju jantung (arteri koroner), pasokan oksigen akan berkurang dan memicu rasa nyeri di dada atau angina. Kondisi ini menjadi salah satu tanda awal penyakit jantung koroner.

3. Serangan Jantung

Ketika plak kolesterol pecah, tubuh akan membentuk gumpalan darah di area tersebut. Jika gumpalan ini menghalangi aliran darah menuju jantung, maka terjadilah serangan jantung. Tanpa penanganan segera, kondisi ini dapat berakibat fatal.

BACA JUGA:Benarkah Nasi Merah Bisa Bantu Turunkan Kolesterol? Ini Penjelasannya!