Bebas Nyeri SendI, Hindari 5 Makanan Penyebab Asam Urat

BACA JUGA:Sementara, Pelayanan Publik Dipindahkan ke Rumah Dinas Camat Atau Kantor Desa

BACA JUGA:Pemimpin Harus Mampu Kelola Struktur Demokrasi

5. Seafood

Seafood juga merupakan pantangan bagi penderita asam urat. Sumber protein laut seperti udang, cumi-cumi, sarden, dan mackerel memiliki kandungan purin tinggi yang dapat meningkatkan kadar asam urat.

Meskipun demikian, setiap orang memiliki respons yang berbeda terhadap makanan tertentu. Oleh karena itu, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan pantangan makanan dan minuman yang tepat untuk mengontrol kadar asam urat dalam tubuh.

BACA JUGA:555.724 Lembar Surat Suara Tiba di Gudang KPU OKU

BACA JUGA:Gunakan Tilang Manual dan Elektronik dalam Operasi Zebra