Tak Hanya Lezat, Ini 5 Rahasia Kesehatan dari Durian yang Jarang Diketahui

Dalam sebuah studi, individu dengan kadar vitamin C tinggi dalam darah menunjukkan performa mental yang lebih baik dibandingkan dengan mereka yang kadar vitamin C-nya rendah. 

Vitamin C juga dapat memperlambat penurunan fungsi otak akibat penuaan.

Konsumsi Durian dengan Bijak

Durian bukan hanya buah dengan rasa yang nikmat tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan.

BACA JUGA:Margarin vs Mentega: Mana yang Lebih Sehat untuk Jantung Anda?

BACA JUGA:Langkah Penting Saat Lapisan Teflon Mengelupas dan Cara Merawatnya

Meski begitu, konsumsi durian sebaiknya dilakukan dengan porsi yang wajar agar manfaatnya dapat dirasakan secara optimal tanpa menimbulkan efek samping. (*)