10 Cara Tradisional Atasi Perut Kembung pada Anak
Ilustrasi perut anak kembung. -alodokter.com-
OKU EKSPRES.COM - Perut kembung memang sering terlihat sepele, tapi ketika terjadi pada Si Kecil, rasanya bikin Bunda ikut panik. Anak bisa menjadi rewel, gelisah, bahkan menolak makan.
Menurut Better Health Channel, gas di dalam usus sebenarnya merupakan bagian normal dari proses pencernaan. Namun, ketika jumlah gas berlebih, bisa menimbulkan rasa tidak nyaman.
Ahli diet Tamara Duker Freuman, R.D., menjelaskan kepada Parents, “Anak-anak belum bisa menggambarkan rasa kembung dengan kata-kata.
Biasanya mereka hanya bilang perutnya sakit, jadi perhatikan perubahan pada perut Si Kecil.”
BACA JUGA:Waspadai! Enam Makanan Ini Bisa Memperparah Perut Kembung
BACA JUGA:10 Makanan Lezat dan Mudah Ditemukan Bisa Atasi Perut Kembung
Penyebab Perut Kembung pada Anak
Masih dari Better Health Channel, gas dalam usus anak bisa muncul karena beberapa hal. Salah satunya adalah udara yang ikut tertelan ketika makan atau minum terlalu cepat.
Udara ini membawa oksigen dan nitrogen yang akhirnya masuk ke saluran cerna.
Selain itu, gas juga bisa terbentuk saat asam lambung dinetralkan oleh cairan pankreas—proses alami yang menghasilkan karbon dioksida.
Bakteri baik di usus yang membantu fermentasi makanan pun menghasilkan gas sebagai produk sampingan.
BACA JUGA:Tips Mengatasi Perut Kembung Setelah Minum Kopi
BACA JUGA:Penyebab dan Cara Mengatasi Perut Kembung di Malam Hari
Konsumsi makanan tinggi serat, seperti sayuran tertentu, juga bisa meningkatkan produksi gas.
- Tag
- Share
-
-
