Asap Rokok, Ancaman Nyata Bagi Paru-Paru

Reporter: Gus Munir |

Editor: Eris Munandar |

Jumat , 08 Aug 2025 - 16:05

Ilustrasi Asap Rokok -honetsdocs-

asap rokok, ancaman nyata bagi paru-paru                            oku ekspres com - merokok merupakan kebiasaan yang sudah lama dikenal sebagai pemicu berbagai penyakit serius, salah satunya adalah kanker paru-paru. namun, yang mengejutkan, bukan hanya perokok aktif yang berisiko tinggi—perokok pasif pun bisa mengalami dampak serupa hanya karena sering terpapar asap rokok di sekitarnya.
merokok: penyebab utama kanker paru-paru
berdasarkan data dari centers for disease control and prevention (cdc), merokok menjadi faktor risiko paling besar dalam kasus kanker paru.
dibandingkan dengan orang yang tidak merokok, perokok aktif memiliki kemungkinan 15 hingga 30 kali lebih tinggi untuk mengidap atau meninggal akibat kanker paru-paru. di amerika serikat, sekitar 80–90% kematian akibat kanker paru-paru berkaitan langsung dengan kebiasaan merokok.
namun bahaya tak berhenti di situ—asap rokok dari orang lain yang terhirup oleh perokok pasif juga dapat memicu kanker dengan cara yang tidak jauh berbeda.
baca juga:kenali 5 penyakit paru-paru yang sering menyerang dan gejalanya
baca juga:waspada paru-paru basah: ancaman serius yang tak boleh diremehkan
perokok pasif juga berisiko tinggi
saat kamu menghirup asap rokok yang dihembuskan oleh orang lain, kamu sebenarnya ikut “merokok” secara tidak langsung. paparan ini tetap memasukkan berbagai zat karsinogenik ke dalam tubuh, yang bisa memicu perubahan pada sel paru-paru dalam waktu singkat.
asap rokok mengandung lebih dari 7.000 bahan kimia beracun, dan sekitar 70 di antaranya diketahui sebagai penyebab kanker, seperti:
arsenik
benzena
formaldehida
nikel
kromium
vinil klorida
zat-zat berbahaya ini bisa langsung merusak dna, mengganggu fungsi normal sel, dan memicu pertumbuhan tumor.
baca juga:infeksi paru-paru pada bayi: kenali gejala, penyebab, dan cara merawatnya
baca juga:diet paru-paru: cara pintar lindungi paru-paru dari polusi kota
bagaimana asap rokok menyebabkan kanker paru-paru?
berikut beberapa mekanisme utama bagaimana asap rokok berkontribusi terhadap kanker paru:
?? kerusakan langsung pada dna
zat karsinogen dalam asap rokok dapat memecah rantai dna, menyebabkan sel berkembang secara tak terkendali dan menghambat proses alami penghancuran sel rusak (apoptosis).
 terhambatnya perbaikan sel
normalnya, tubuh mampu memperbaiki dna yang rusak. namun, kandungan seperti kromium dalam asap rokok dapat mengikat dna dan menonaktifkan gen penekan tumor, sehingga sel rusak tidak bisa dihancurkan dan terus berkembang menjadi kanker.
 peradangan kronis
tubuh akan merespons paparan asap rokok dengan peradangan sebagai upaya pertahanan. sayangnya, peradangan yang terjadi terus-menerus justru bisa merusak dna dan membuka jalan bagi perkembangan sel kanker yang bersifat invasif.
baca juga:benarkah angin malam sebabkan paru-paru basah? ini fakta medisnya!
baca juga:puasa tak hanya turunkan berat badan: ini 5 manfaatnya untuk paru-paru
 kerusakan silia
silia adalah rambut-rambut halus di saluran napas yang berfungsi menyaring kotoran. zat beracun seperti formaldehida dalam asap rokok dapat merusak silia, membuat zat berbahaya menumpuk lebih lama di paru-paru.
 melemahnya sistem imun
asap rokok juga melemahkan sistem kekebalan tubuh. zat seperti nikotin dan tar dapat menekan respon imun, membuat tubuh lebih rentan terhadap pertumbuhan sel kanker karena kemampuan alami untuk mendeteksi dan menghancurkan sel rusak menjadi terganggu.
jenis kanker paru-paru yang umum terjadi
kanker paru-paru secara umum terbagi menjadi dua kategori utama:
kanker paru-paru sel kecil (small cell lung cancer/sclc)
kanker paru-paru non-sel kecil (non-small cell lung cancer/nsclc)
baca juga:ibu wajib tahu! begini cara mencegah paru-paru basah pada anak
baca juga:dibalik nama unik popcorn lung, ada ancaman serius untuk paru-paru
sekitar 80–85% kasus kanker paru termasuk jenis non-sel kecil, sedangkan jenis sel kecil lebih jarang namun jauh lebih agresif. dari data yang ada, sekitar 95% penderita kanker paru-paru sel kecil memiliki riwayat merokok.
baik sebagai perokok aktif maupun pasif, risiko terkena kanker paru-paru tetap nyata. menghindari paparan asap rokok merupakan langkah penting untuk menjaga kesehatan paru-paru. jangan tunggu sampai terlambat—mulailah dari sekarang dengan berhenti merokok dan menciptakan lingkungan bebas asap rokok untuk melindungi diri sendiri dan orang-orang di sekitar.