Manfaat Air Kelapa Tua, Sumber Nutrisi Alami untuk Kesehatan
Ilustrasi Air Kelapa Tua -foto:@pilipphoto/getty images-Hesti
4. Mencegah Batu Ginjal
Air kelapa tua membantu mencegah pembentukan batu ginjal dengan mengurangi penumpukan kristal pada ginjal dan saluran kemih. Selain itu, air kelapa juga membantu mengurangi produksi radikal bebas yang berkontribusi terhadap pembentukan batu ginjal.
BACA JUGA:Cegah Demam Berdarah dengan Langkah Mudah dan Efektif
BACA JUGA:Apple Rilis iOS 18.4 Fitur Baru yang Membuat iPhone Makin Pintar
5. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Kandungan antioksidan dalam air kelapa tua, seperti flavonoid, dapat melindungi tubuh dari paparan radikal bebas dan meningkatkan sistem imun.
6. Menurunkan Gula Darah
Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa air kelapa tua dapat membantu menurunkan kadar gula darah. Namun, penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk membuktikan manfaat ini pada manusia.
7. Menurunkan Kadar Kolesterol
Air kelapa tua diketahui membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan trigliserida, serta meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL). Dengan demikian, konsumsi air kelapa dapat membantu menjaga kesehatan jantung.
8. Bermanfaat untuk Ibu Hamil
Bagi ibu hamil, air kelapa dapat membantu mengurangi gejala mual dan muntah yang umum terjadi pada trimester pertama kehamilan.
BACA JUGA:BYD Perkenalkan e7, Sedan Listrik Terjangkau dengan Spesifikasi Menarik
BACA JUGA:Yangwang U7 Resmi Diluncurkan di China, Sedan Mewah dengan Performa Supercar
9. Menjaga Kesehatan Kulit
- Tag
- Share
-
-
