Nikmati Kesegaran Alami dengan Smoothies Bayam dan Pisang: Rahasia Sehat yang Lezat

Senin 02 Sep 2024 - 14:13 WIB
Reporter : CICA PUTRI NABILA
Editor : Gus Munir

- Es batu secukupnya

Cara Membuat:

BACA JUGA:Tawuran di Simpang Radial Palembang 6 Remaja Ditangkap, 2 Diantaranya Bawa Sajam

BACA JUGA:Rencanakan Peresmian Musium Peradaban Goa Harimau

1. Cuci bayam hingga bersih. Pastikan bayam bebas dari tanah dan kotoran lainnya.

2. Kupas pisang dan potong menjadi beberapa bagian untuk memudahkan proses blending.

3. Masukkan bayam, pisang, yogurt, dan air ke dalam blender.

4. Jika Anda menyukai rasa yang lebih manis, tambahkan madu ke dalam campuran.

5. Blender semua bahan hingga halus dan mencapai konsistensi yang diinginkan.

BACA JUGA:Hadiri Hajatan, Seorang Pemuda di Banyuasin Ditembak OTD

BACA JUGA:Advokat Alamsyah Hanafiah Somasi KPKNL dan Pengadilan Negeri Palembang

6. Tambahkan es batu jika Anda menginginkan smoothies yang lebih dingin dan segar. Blender kembali hingga es hancur dan tercampur rata.

7. Tuang smoothies ke dalam gelas, dan smoothies bayam pisang siap dinikmati.

Smoothies bayam dan pisang ini adalah pilihan sempurna bagi siapa saja yang ingin memulai hari dengan energi positif atau membutuhkan camilan sehat di tengah hari.

Kombinasi sayuran hijau dan buah tropis ini tidak hanya memberikan rasa yang lezat, tetapi juga menambah asupan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh.

Praktekan resep ini di rumah dan buktikan manfaatnya untuk kesehatan Anda. Nikmati setiap tegukan yang penuh dengan kebaikan alam!

Kategori :