5 Manfaat Es Batu untuk Kesehatan

Sabtu 27 Apr 2024 - 06:45 WIB
Reporter : Hesti
Editor : Gus Munir

OKU EKSPRES - Es batu memiliki banyak manfaat yang tak terduga, bukan hanya untuk menyegarkan minuman, tetapi juga sebagai pengobatan alami untuk berbagai masalah kesehatan. 

Berikut adalah beberapa manfaatnya:

Meredakan Nyeri Tumit

Es batu bisa meredakan nyeri tumit dan mengurangi peradangan pada plantar fascia, jaringan ikat yang menghubungkan tulang tumit dengan jari kaki.

Anda dapat mengompres tumit dengan es batu yang dibungkus dalam kantong plastik atau botol selama 10–20 menit, beberapa kali sehari.

Penanganan Keracunan Makanan

Ketika terjadi keracunan makanan, salah satu gejalanya adalah diare. Minum banyak air atau mengunyah es batu bisa membantu mengganti cairan tubuh yang hilang.

BACA JUGA:Jude Bellingham Dikabarkan Berpacaran dengan Model Belanda

BACA JUGA:Bandar Judol Mengaku Buat Aplikasi Haram Secara Mandiri

Meredakan Gigitan atau Sengatan Serangga

Es batu dapat meredakan gatal, bengkak, dan nyeri akibat gigitan serangga. Anda cukup mengompres area yang terkena dengan handuk basah atau ice pack selama beberapa menit.

Mengatasi Gusi Bengkak

Rasa nyeri atau bengkak pada gusi bisa dikurangi dengan mengunyah es batu. Namun, tetaplah berkonsultasi dengan dokter gigi.

Mengurangi Pembengkakan dan Peradangan

Es batu dapat membantu meredakan pembengkakan dan peradangan akibat cedera atau radang sendi. 

Kategori :

Terpopuler

Jumat 22 Nov 2024 - 21:03 WIB

Datuk ITB

Jumat 22 Nov 2024 - 20:11 WIB

BRI Salurkan KUR Rp158,6 Triliun

Jumat 22 Nov 2024 - 21:17 WIB

Amankan Dua Tersangka Perdagangan Orang