Permen Karet, Camilan Menyenangkan dengan Segudang Manfaat Kesehatan

Senin 05 May 2025 - 14:57 WIB
Reporter : Hesti
Editor : Gus Munir

BACA JUGA:Microsoft Luncurkan Surface Laptop 13 (13.8

BACA JUGA:Hyundai Resmi Luncurkan Ioniq 9, SUV Listrik Tiga Baris Siap Meluncur 2025

6. Meningkatkan Mood

Proses mengunyah permen karet dapat merangsang produksi endorfin, hormon yang bertanggung jawab atas perasaan bahagia. Jika Anda merasa stres atau cemas, mengunyah permen karet dapat membantu memperbaiki mood Anda secara alami.

7. Menjaga Kesehatan Telinga

Penelitian menunjukkan bahwa mengunyah permen karet bisa membantu meredakan masalah pada telinga yang disebabkan oleh perubahan tekanan udara, seperti yang terjadi saat naik pesawat atau menyelam.

8. Mengurangi Nafsu Makan

Mengunyah permen karet tanpa gula bisa menjadi cara yang efektif untuk mengurangi nafsu makan. Dengan memberikan sensasi kenyang, permen karet dapat membantu Anda mengendalikan keinginan untuk makan berlebihan tanpa menambah kalori.

Meskipun permen karet memberikan berbagai manfaat, penting untuk memilih permen karet yang bebas gula dan aman dikonsumsi. Sebagai camilan yang praktis dan multifungsi, permen karet bisa menjadi pilihan tepat untuk mendukung gaya hidup sehat.

BACA JUGA:Thunderbolts Tembus Rp2,6 Triliun di Pekan Perdana, Sinyal Kebangkitan Marvel?

BACA JUGA:Samsung Siapkan One UI 8 Berbasis Android 16, Uji Coba Publik Bisa Dimulai Juni 2025

Namun, pastikan untuk mengonsumsinya secara bijak untuk hasil yang optimal. Nikmati manfaatnya dengan cara yang sehat!

Kategori :