Air tebu yang dicampur dengan perasan jeruk nipis dan air kelapa dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Ini bermanfaat bagi mereka yang mengalami nyeri saat PMS atau mengalami infeksi saluran kemih (ISK) dan gangguan prostat.
BACA JUGA:Waspada! Ini Risiko Mengonsumsi Singkong Berlebihan bagi Kesehatan
BACA JUGA:Rahasia Membuat Singkong Goreng Keju yang Merekah, Renyah, dan Empuk
7. Mendukung Pertumbuhan Tulang dan Gigi
Di masa lalu, batang tebu sering dimanfaatkan anak-anak bukan hanya sebagai camilan, tapi juga untuk membantu pertumbuhan tulang dan gigi. Kandungan kalsium dalam tebu berperan penting dalam pembentukan sistem kerangka.
8. Mencegah Bau Mulut dan Gigi Rapuh
Mineral seperti kalsium dan fosfor dalam air tebu membantu memperkuat email gigi dan mencegah bau mulut. Minuman ini membantu menjaga kesehatan rongga mulut secara menyeluruh.
9. Bersahabat untuk Pengidap Diabetes (Dalam Batas Wajar)
Meski mengandung gula, gula dalam sari tebu memiliki indeks glikemik yang lebih rendah dibandingkan gula olahan.
Dalam jumlah wajar dan atas saran dokter, air tebu bisa menjadi opsi alami yang relatif aman bagi penderita diabetes.
BACA JUGA:Oppo Luncurkan Find N5 dan Watch X2 di Indonesia
BACA JUGA:Volonaut Airbike, Motor Terbang Jet Ciptaan Tomasz Patan, Terinspirasi dari Star Wars
Meskipun kaya manfaat, perlu diingat bahwa air tebu tetap mengandung gula alami. Konsumsilah dalam porsi yang wajar untuk mendapatkan manfaat kesehatan tanpa risiko berlebihan.