BACA JUGA:Manfaat Buah Binjai, Rahasia Kesehatan dari Alam Tropis
BACA JUGA:Tempoyak, Makanan Tradisional Berkhasiat yang Kaya dengan Probiotik
5. Meningkatkan Sistem Imun
Vitamin C dalam buah delima berperan sebagai antioksidan yang mampu meningkatkan daya tahan tubuh dan melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas.
6. Menjaga Kesehatan Otak
Senyawa ellagitannins dalam buah delima berpotensi melindungi sel otak dari kerusakan yang terkait dengan penyakit Alzheimer dan Parkinson.
7. Mencegah Dehidrasi
Kandungan air dan mineral dalam buah delima membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh dan mencegah dehidrasi.
8. Mencegah Penuaan Dini
Antioksidan dalam buah delima melindungi kulit dari penuaan dini dan mendukung produksi kolagen untuk kulit yang lebih sehat dan elastis.
BACA JUGA:Pengelolaan Dermaga Banding Agung Diserahkan Kepada Pihak Ketiga
BACA JUGA:Sepi Pembeli, Pedagang Takjil Mengeluh
9. Mengontrol Kadar Gula Darah
Bagi penderita diabetes, buah delima membantu mengontrol kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin berkat kandungan serat dan antioksidannya.
10. Mencegah Infeksi Saluran Kemih
Senyawa polifenol dalam buah delima berkontribusi dalam menurunkan risiko infeksi saluran kemih dan mencegah pembentukan batu ginjal.