BACA JUGA:Instagram Uji Coba Fitur Reset Konten Rekomendasi untuk Pengalaman Lebih Personal
BACA JUGA:Live-Action How to Train Your Dragon Ungkap Tampilan Perdana Hiccup
2.Buang bagian sayuran atau buah yang sudah rusak atau busuk.
3.Cuci lalapan di bawah air mengalir, dan gunakan sikat khusus sayur atau buah untuk sayuran keras seperti mentimun.
4.Keringkan lalapan dengan kain bersih atau tisu untuk mengurangi bakteri yang mungkin masih menempel.
Lalapan tidak hanya sekadar pelengkap makanan, tetapi juga menyimpan beragam manfaat kesehatan berkat kandungan nutrisi seperti vitamin, mineral, serat, dan antioksidan.
Dengan mengonsumsi lalapan mentah secara rutin, Anda dapat meningkatkan kesehatan pencernaan, mengontrol berat badan, menjaga kesehatan jantung, serta mencegah berbagai penyakit.
BACA JUGA:Startup Glasgow Kembangkan Turbin Angin dengan Desain Revolusioner
BACA JUGA:Jalan Longsor, Akses Lumpuh Total
Namun, penting untuk memastikan kebersihan sayuran atau buah lalapan agar terhindar dari risiko keracunan makanan.