Kenali Tanda Kolesterol Tinggi Sebelum Terlambat!

Reporter: Gus Munir |

Editor: Eris Munandar |

Rabu , 15 Oct 2025 - 13:18

Ilustrasi Tanda Kolesterol Tinggi-klikdokter-

5. Munculnya xanthoma

Xanthoma adalah benjolan kecil berisi lemak yang muncul di bawah kulit — biasanya di kelopak mata, siku, atau lutut. Meskipun tidak berbahaya, kemunculannya bisa menandakan kadar kolesterol atau trigliserida yang tinggi.

6. Disfungsi ereksi pada pria

Kolesterol tinggi dapat menghambat aliran darah ke organ vital, sehingga menyebabkan disfungsi ereksi. Kondisi ini sering dikaitkan dengan aterosklerosis, yaitu pengerasan dan penyempitan pembuluh darah akibat penumpukan kolesterol.

7. Sesak napas

Ketika arteri menyempit karena plak kolesterol, jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah, sehingga pasokan oksigen ke seluruh tubuh berkurang. Hal ini bisa menimbulkan sesak napas atau napas terasa berat, terutama saat beraktivitas.

kenali tanda kolesterol tinggi sebelum terlambat!                            oku ekspres.com- kolesterol adalah lemak alami yang dibutuhkan tubuh untuk membentuk hormon, vitamin d, serta lapisan pelindung sel. meski penting, kadar kolesterol yang berlebihan dalam darah justru dapat menimbulkan masalah serius.
penumpukan lemak di dinding pembuluh darah akibat kolesterol tinggi bisa menghambat aliran darah, dan seiring waktu dapat meningkatkan risiko serangan jantung, stroke, atau penyakit arteri perifer.
sayangnya, kondisi ini sering tidak menimbulkan gejala jelas hingga terjadi komplikasi. oleh karena itu, penting untuk mengenali tanda-tanda awal kolesterol tinggi agar bisa segera ditangani.
gejala kolesterol tinggi yang perlu diwaspadai
1. mudah merasa lelah
kadar kolesterol yang tinggi dapat memicu terbentuknya plak pada dinding pembuluh darah, sehingga aliran oksigen ke jaringan tubuh berkurang. akibatnya, tubuh jadi cepat lelah dan lemas, bahkan saat melakukan aktivitas ringan.
baca juga:pahami kolesterol sebelum terlambat: dari fungsi hingga tips mengontrolnya
baca juga:jangan cuma takut kolesterol tinggi, kekurangan kolesterol baik juga berbahaya!
2. nyeri dada
tingginya kadar kolesterol bisa menyebabkan penyempitan arteri di sekitar jantung, yang dikenal sebagai aterosklerosis. kondisi ini menurunkan aliran darah ke jantung dan menimbulkan rasa nyeri atau tekanan di dada (angina).
3. kesemutan di tangan dan kaki
kolesterol yang menumpuk dalam darah dapat mengentalkan alirannya dan mengganggu pasokan darah ke saraf. akibatnya, muncul sensasi kesemutan atau mati rasa di ujung tangan dan kaki.
4. nyeri pada rahang
menurut american heart association (aha), rasa sakit pada rahang bisa menjadi tanda awal serangan jantung yang disebabkan oleh kolesterol tinggi. hal ini terjadi ketika aliran darah ke jantung berkurang atau tersumbat. jika kamu mengalami gejala ini tanpa sebab yang jelas, segera periksa ke dokter.
5. munculnya xanthoma
xanthoma adalah benjolan kecil berisi lemak yang muncul di bawah kulit — biasanya di kelopak mata, siku, atau lutut. meskipun tidak berbahaya, kemunculannya bisa menandakan kadar kolesterol atau trigliserida yang tinggi.
baca juga:kolesterol naik setelah lebaran? begini cara aman menurunkannya!
baca juga:hati-hati! kolesterol tinggi bisa picu jantung dan stroke saat lebaran
6. disfungsi ereksi pada pria
kolesterol tinggi dapat menghambat aliran darah ke organ vital, sehingga menyebabkan disfungsi ereksi. kondisi ini sering dikaitkan dengan aterosklerosis, yaitu pengerasan dan penyempitan pembuluh darah akibat penumpukan kolesterol.
7. sesak napas
ketika arteri menyempit karena plak kolesterol, jantung bekerja lebih keras untuk memompa darah, sehingga pasokan oksigen ke seluruh tubuh berkurang. hal ini bisa menimbulkan sesak napas atau napas terasa berat, terutama saat beraktivitas.