Tak Sama, Ini Bedanya Manfaat Kunyit dan Temulawak bagi Kesehatan
Ilustrasi Bedanya Manfaat Kunyit dan Temulawak -freshmag-
BACA JUGA:Khasiat Kunyit Putih untuk Kesehatan
BACA JUGA:Manfaat Masker Kunyit untuk Kulit Wajah dan Cara Mudah Membuatnya
Menjaga kesehatan hati: Kandungan minyak atsiri, kurkumin, xanthorizol, hingga berbagai senyawa aktif lainnya mampu memberikan perlindungan pada organ hati dari kerusakan akibat zat berbahaya.
Mengurangi nyeri osteoarthritis: Sama seperti kunyit, temulawak juga bermanfaat untuk penderita osteoarthritis. Berdasarkan Journal of Alternative and Complementary Medicine, efek temulawak sebanding dengan ibuprofen dalam meredakan nyeri sendi.
Meski demikian, temulawak tidak digunakan untuk menyembuhkan hepatitis yang disebabkan oleh virus. Fungsinya lebih pada menjaga kesehatan hati dan mencegah kerusakan organ tersebut.
Kunyit dan temulawak sama-sama bermanfaat, tetapi dengan fokus yang berbeda. Kunyit lebih banyak digunakan untuk masalah nyeri, peradangan, dan kesehatan kulit, sementara temulawak unggul dalam menjaga kesehatan hati, pencernaan, dan sendi.
BACA JUGA:5 Cara Ampuh Menghilangkan Noda Kunyit di Blender, Wajib Coba!
BACA JUGA:7 Manfaat Luar Biasa Air Rebusan Jahe dan Kunyit untuk Kesehatan Tubuh
Keduanya bisa menjadi pilihan alami untuk melengkapi gaya hidup sehat.
- Tag
- Share
-
-
