Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Diam-Diam Tingkatkan Risiko Stroke
Ilustrasi Kebiasaan Sehari-hari yang Bisa Diam-Diam Tingkatkan Risiko Stroke -unair-
BACA JUGA:Stroke Hemoragik: Gejala, Pengobatan, dan Cara Pencegahannya
BACA JUGA:Mengenal Stroke Hemoragik, Jenis Stroke Paling Mematikan
Kurang bergerak
Jarang berolahraga membuat tubuh rentan terhadap obesitas, tekanan darah tinggi, dan gangguan metabolisme yang berhubungan dengan stroke.
Faktor Risiko Lain yang Perlu Diwaspadai
Selain kebiasaan buruk, beberapa kondisi medis juga bisa memperbesar risiko stroke, di antaranya hipertensi, diabetes, kolesterol tinggi, obesitas, hingga penyakit jantung.
Faktor genetik pun berperan penting. Seseorang yang memiliki anggota keluarga dengan riwayat stroke lebih rentan mengalami kondisi serupa. Usia juga memengaruhi, karena lansia cenderung lebih berisiko dibandingkan orang muda.
Menariknya, penelitian menunjukkan bahwa wanita lebih sering mengalami stroke, bahkan komplikasinya bisa lebih berat dibandingkan pria.
BACA JUGA:Mengenal Stroke, Penyakit Otak yang Bisa Menyebabkan Kematian Mendadak
BACA JUGA:Stroke dan Disartria: Ketika Gangguan Otak Menghambat Kemampuan Bicara
Stroke merupakan penyakit serius yang bisa mengancam nyawa dan kualitas hidup. Menjaga pola hidup sehat, rutin berolahraga, menghindari rokok dan alkohol, serta mengontrol penyakit penyerta adalah langkah utama untuk menekan risiko.
- Tag
- Share
-
-
