Bisbul, Buah Tropis Langka dengan Segudang Manfaat untuk Kesehatan
Buah bisbul yang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. -Foto: Instagram @Pandasurya-Gus munir
OKU EKSPRES - Buah bisbul, yang dikenal juga sebagai buah mentega atau velvet apple, merupakan salah satu buah tropis yang langka.
Kulitnya memiliki warna oranye kemerahan dengan tekstur lembut menyerupai beludru, menawarkan rasa manis yang unik dengan sedikit sentuhan sepat.
Selain rasanya yang khas, buah ini menyimpan berbagai manfaat kesehatan. Berasal dari Asia Tenggara, buah ini sering disebut "apel beludru" karena teksturnya yang khas.
Sayangnya, meski kaya nutrisi, popularitas buah bisbul masih kurang dibandingkan potensinya.
BACA JUGA:Jelang HUT ke-129, BRI Gandeng Kuy Media Group Sukses Selenggarakan BRI Mini Soccer Media Clash
BACA JUGA:Cara Mengurangi Risiko Terkena Usus Buntu yang Perlu Diketahui
Buah bisbul mengandung beragam nutrisi penting, seperti vitamin A, vitamin C, serat, kalsium, fosfor, dan antioksidan. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatannya:
Mendukung Kesehatan Pencernaan
Kandungan serat yang tinggi dalam buah bisbul membantu melancarkan sistem pencernaan, mencegah sembelit, meningkatkan pergerakan usus, serta menjaga kesehatan saluran cerna.
Kaya Akan Antioksidan
Vitamin C dan senyawa antioksidan dalam buah ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Dengan mengonsumsinya secara rutin, risiko penyakit degeneratif seperti kanker dan penuaan dini dapat dikurangi.
BACA JUGA:8 Manfaat Air Garam yang Bisa Membantu Mengatasi Berbagai Masalah Kesehatan
BACA JUGA:Manfaat dan Kandungan Telur Setengah Matang untuk Kesehatan
- Tag
- Share
-
-
