8 Langkah Merawat Kuku Agar Cantik dan Sehat

Senin 04 Nov 2024 - 18:38 WIB
Reporter : Hesti
Editor : Dedi Okes

Paparan berulang terhadap bahan tersebut dapat membuat kuku menjadi rapuh dan rentan terhadap kerusakan.

Pertahankan Pola Makan Sehat

Nutrisi yang tepat juga berperan dalam kesehatan kuku. Pastikan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan zat besi, protein, kalsium, dan vitamin, yang sangat penting untuk pertumbuhan dan kekuatan kuku.

Hindari Menggunakan Kuku sebagai Alat

Menggunakan kuku untuk menggosok, membuka, atau menggaruk dapat merusak permukaan kuku dan menyebabkan retakan. 

Sebaiknya gunakan alat yang tepat untuk menghindari kerusakan pada kuku.

BACA JUGA:WASPADA! OKU Potensi Terjadi Banjir, Ini Kata BMKG

BACA JUGA:Hati-Hati! Ini 10 Tanda Orang Sebenarnya Ingin Meniru Hidup Anda

Potong Kuku Secara Teratur

Mengatur panjang kuku adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan kuku. Potong kuku secara lurus dan hindari memotong terlalu pendek agar tidak menyebabkan iritasi atau infeksi.

Berikan Waktu Istirahat pada Kuteks

Meski menggunakan kuteks dapat menambah warna dan gaya, penggunaan yang terlalu sering dapat membuat kuku menjadi rapuh dan kuning. 

Biarkan kuku beristirahat beberapa hari di antara aplikasi kuteks untuk memulihkan kondisinya.

Periksa Kesehatan Kuku Secara Berkala

Jika mengalami masalah seperti perubahan warna, bentuk, atau tekstur kuku, segera konsultasikan dengan dokter atau ahli kesehatan kuku. 

BACA JUGA:Kecombrang, Dari Aroma Segar hingga Cegah Kanker, Apa Saja Manfaatnya?

Kategori :