OKU EKSPRES - Bau mulut yang tidak sedap bisa menjadi masalah, terutama jika Anda sedang beraktivitas di luar rumah dan tidak membawa perlengkapan sikat gigi.
Namun, Anda tidak perlu khawatir. Berikut adalah tujuh cara cepat untuk mengatasi bau mulut tanpa sikat gigi, seperti yang dilansir dari croasdailedentalarts.com:
Minum Air
Jika mulut Anda terasa kering, minumlah air putih. Hindari jus atau soda karena dapat membuat mulut lebih kering.
Air liur yang cukup membantu menjaga kebersihan mulut dan mencegah pertumbuhan bakteri penyebab bau.
BACA JUGA:Waspada ! 7 Jenis Makanan Ini Ternyata Bisa Memicu Kanker Otak
BACA JUGA:9 Penyebab Kram dan Cara Mengatasinya
Bilas dengan Air Garam Hangat
Berkumur dengan air garam merupakan cara alami untuk mengatasi bau mulut.
Campurkan 1/4 hingga 1/2 sendok teh garam dalam 8 ons air hangat, kumur-kumur selama 30 detik, lalu buang. Ulangi jika perlu.
Kunyah Cengkeh
Cengkeh bisa menyegarkan napas dan melawan bakteri penyebab gigi berlubang. Hisap atau kunyah beberapa siung cengkeh beberapa kali sehari.
Hindari menggunakan minyak atau bubuk cengkeh karena dapat menyebabkan luka bakar.
BACA JUGA:9 Perlombaan Seru 17 Agustus yang Cocok untuk Emak-Emak
BACA JUGA:5 Sayuran Bisa Membantu Meningkatkan IQ Anak, Boleh Dicoba !