MEMILIKI kulit lebih cerah dan bersinar dalam waktu 7 hari bukanlah hal yang mustahil, bahkan bagi mereka yang berkulit sawo matang atau kuning langsat.
Kehidupan di daerah tropis menuntut kita untuk lebih giat merawat kulit agar tampak cerah dan bersinar.
Kulit yang cerah dan bersinar berasal dari kesehatan kulit yang terjaga, nutrisi yang cukup, dan hidrasi yang memadai dari dalam tubuh.
Salah satu cara yang efektif adalah dengan rutin mengonsumsi jus buah-buahan yang kaya nutrisi untuk mendukung kesehatan kulit.
BACA JUGA:Lakukan Pengawasan untuk Pastikan Penjualan Kembang Api Sesuai Aturan
BACA JUGA:OKU Selatan Raih Sertifikat Pengadaan Seleksi CASN
Berikut adalah menu jus harian selama 7 hari yang dapat menjadi inspirasi untuk mencapai kulit cerah dan bersinar:
Hari Senin:
Campuran buah pisang dan buah naga
2 buah pisang + setengah buah naga + sedikit air, blender, dan minum
Manfaat: Mencerahkan kulit.
Hari Selasa:
Mentimun dan buah pir
Mentimun + buah pir, blender, dan minum
Manfaat: Memberikan kesegaran dan menghilangkan dehidrasi, menjadikan kulit lebih lembab.