8 Cara Bersihkan Dahak Secara Alami untuk Menjaga Pernapasan dan Kesehatan Tubuh
Ilustrasi menderita banyak dahak sehingga bisa menggenggu pernapasan. -Foto: halodoc-Eris
OKU EKSPRES - Banyak lendir di paru-paru atau dahak sering membuat kita tidak nyaman dalam melakukan aktivitas.
Karena, lendir paru-paru atau dahak memainkan peran penting dalam melindungi sistem pernapasan.
Bahkan, produksi lendir yang berlebihan dapat memicu berbagai penyakit seperti:
- Asma
- Paru-paru basah
- Bronkitis
- Pneumonia
- Penyakit Paru Obstruktif Kronik (PPOK)
- Kanker paru-paru
- Edema paru (penumpukan cairan di paru-paru)
- Atelektasis
BACA JUGA:Resep Mangut Ikan Asap Perpaduan Rasa Gurih dan Pedas, Cocok Sebagai Lauk Pendamping Nasi Hangat
Meski demikian, ada beberapa cara membersihkan lendir atau dahak secara alami yang bisa dicoba di rumah. Sehingga bisa menjaga pernapasan dan kesehatan kita:
- Tag
- Share
-
-
