Manfaat Kulit Manggis bagi Kesehatan, Dari Mengurangi Peradangan hingga Menurunkan Gula Darah

Reporter: Eris Munandar |

Editor: Gus Munir |

Sabtu , 24 Aug 2024 - 21:24

Buah manggis banyak memiliki manfaat untuk kesehatan. -Foto: deabetasol-Eris

manfaat kulit manggis bagi kesehatan, dari mengurangi peradangan hingga menurunkan gula darah                            oku ekspres - kulit manggis memiliki berbagai manfaat kesehatan yang seringkali kurang diketahui. berkat kandungan nutrisi yang kaya, kulit manggis menawarkan banyak khasiat.
kulit manggis berperan penting dalam kesehatan, mulai dari mengurangi peradangan hingga memperbaiki kondisi kulit. 
selain nutrisi esensial, kulit manggis juga mengandung antioksidan yang mampu melawan radikal bebas.
kulit manggis dapat diolah menjadi berbagai jenis obat dan bisa dikonsumsi dalam bentuk seduhan seperti teh atau sebagai suplemen. 
baca juga:manfaat jeruk purut untuk kesehatan dan kecantikan
baca juga:tim reaksi cepat h teddy meilwansyah beri bantuan korban kebakaran
berikut ini adalah beberapa manfaat kesehatan dari kulit manggis:
mengurangi peradangan
kulit manggis memiliki sifat antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan, termasuk yang terkait dengan kanker, penyakit jantung, dan diabetes. 
kandungan seratnya yang tinggi juga memberikan manfaat tambahan.
efek antikanker
kulit manggis dapat membantu melawan perkembangan dan penyebaran sel kanker berkat kandungan xanthones, yang diketahui mampu menghambat pertumbuhan sel kanker di payudara, lambung, dan paru-paru.
baca juga:pkb dukung pasangan teddy-marjito
baca juga:polsek bsa siagakan personel untuk mencegah karhutla di musim kemarau
membantu penurunan berat badan
khasiat lain dari kulit manggis adalah potensinya untuk membantu menurunkan berat badan. efek antiinflamasi dalam kulit manggis berperan dalam meningkatkan metabolisme lemak, sehingga mencegah penambahan berat badan.
perawatan kulit
karena sifat antiinflamasi, antibakteri, antijamur, antialergi, dan antioksidan yang dimilikinya, kulit manggis sangat bermanfaat untuk perawatan kulit, termasuk mengatasi jerawat, karena kemampuannya untuk mengurangi produksi spesies oksigen reaktif.
mengurangi masalah menstruasi
kulit dan akar manggis sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu mengatur siklus menstruasi, sehingga mengurangi gejala yang tidak nyaman sebelum menstruasi.
menjaga kesehatan jantung
kulit manggis juga dapat membantu mengurangi risiko stroke dan menjaga kesehatan jantung secara keseluruhan, berkat efek kardioprotektif yang mendukung sistem pertahanan antioksidan tubuh.
baca juga:kpu oku umumkan pendaftaran calon bupati dan wakil bupati oku
baca juga:serahkan bantuan sembako hingga matras kepada korban kebakaran #pj bupati oku minta dinas pu perkim prioritask
menurunkan gula darah
kulit manggis memiliki khasiat untuk menurunkan kadar gula darah, yang sangat penting dalam pengelolaan diabetes. 
ini disebabkan oleh kandungan inhibitor alpha-amylase yang menghambat enzim yang memecah pati menjadi glukosa.
memperkuat sistem kekebalan tubuh
mengonsumsi suplemen yang mengandung ekstrak kulit manggis dapat mengurangi gejala peradangan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh berkat kandungan antioksidan dan vitamin c yang tinggi.
demikianlah beberapa manfaat kesehatan dari kulit manggis. semoga informasi ini bermanfaat. (*)
baca juga:sembahyang rebutan
baca juga:polsek bsa siagakan personel untuk mencegah karhutla di musim kemarau