Manfaat Kulit Manggis bagi Kesehatan, Dari Mengurangi Peradangan hingga Menurunkan Gula Darah
Buah manggis banyak memiliki manfaat untuk kesehatan. -Foto: deabetasol-Eris
Membantu Penurunan Berat Badan
Khasiat lain dari kulit manggis adalah potensinya untuk membantu menurunkan berat badan. Efek antiinflamasi dalam kulit manggis berperan dalam meningkatkan metabolisme lemak, sehingga mencegah penambahan berat badan.
Perawatan Kulit
Karena sifat antiinflamasi, antibakteri, antijamur, antialergi, dan antioksidan yang dimilikinya, kulit manggis sangat bermanfaat untuk perawatan kulit, termasuk mengatasi jerawat, karena kemampuannya untuk mengurangi produksi spesies oksigen reaktif.
Mengurangi Masalah Menstruasi
Kulit dan akar manggis sering digunakan dalam pengobatan tradisional untuk membantu mengatur siklus menstruasi, sehingga mengurangi gejala yang tidak nyaman sebelum menstruasi.
Menjaga Kesehatan Jantung
Kulit manggis juga dapat membantu mengurangi risiko stroke dan menjaga kesehatan jantung secara keseluruhan, berkat efek kardioprotektif yang mendukung sistem pertahanan antioksidan tubuh.
BACA JUGA:KPU OKU Umumkan Pendaftaran Calon Bupati dan Wakil Bupati OKU
Menurunkan Gula Darah
Kulit manggis memiliki khasiat untuk menurunkan kadar gula darah, yang sangat penting dalam pengelolaan diabetes.
Ini disebabkan oleh kandungan inhibitor alpha-amylase yang menghambat enzim yang memecah pati menjadi glukosa.
Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Mengonsumsi suplemen yang mengandung ekstrak kulit manggis dapat mengurangi gejala peradangan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh berkat kandungan antioksidan dan vitamin C yang tinggi.
- Tag
- Share
-
-
