Penyebab Utama Paru-Paru Kotor dan Cara Mencegahnya

Reporter: Gus Munir |

Editor: Eris Munandar |

Selasa , 05 Aug 2025 - 13:57

Ilustrasi Penyebab Utama Paru-Paru Kotor -rubicnews-

penyebab utama paru-paru kotor dan cara mencegahnya                            oku ekspres com- paru-paru yang tidak sehat atau sering disebut "paru-paru kotor" bisa disebabkan oleh berbagai faktor, terutama paparan terhadap zat berbahaya.
kondisi ini kerap dianggap sepele, padahal dapat berujung pada gangguan pernapasan serius hingga penyakit kronis. mengetahui penyebab dan gejalanya bisa membantu anda mengambil langkah pencegahan lebih dini.
penyebab utama paru-paru kotor
asap rokok
paparan asap rokok merupakan penyebab utama kerusakan paru-paru. kandungan bahan kimia di dalamnya dapat memicu peradangan, mengganggu fungsi paru-paru, dan meningkatkan risiko kanker. bahkan orang yang tidak merokok tapi sering menghirup asap rokok (perokok pasif) juga berisiko tinggi mengalami gangguan paru-paru.
polusi udara
asap dari kendaraan bermotor, industri, dan pembakaran sampah menghasilkan partikel halus yang dapat masuk ke saluran napas. paparan jangka panjang terhadap polusi udara dapat menyebabkan iritasi hingga penyakit paru-paru kronis seperti ppok dan bronkitis.
baca juga:tips jitu menjaga paru-paru tetap bersih dan sehat
baca juga:jauhi pneumonia dengan gaya hidup sehat untuk paru-paru kuat
infeksi saluran pernapasan
infeksi akibat bakteri, virus, atau jamur, seperti pneumonia dan bronkitis, dapat merusak jaringan paru-paru. jika tidak ditangani dengan baik, infeksi ini bisa menyebabkan peradangan parah dan komplikasi serius.
paparan zat kimia
beberapa orang yang bekerja di lingkungan industri berisiko terpapar debu, asap, atau gas beracun yang berbahaya bagi paru-paru. paparan rutin terhadap zat-zat ini bisa memicu kerusakan permanen pada sistem pernapasan.
penyakit dan kondisi medis tertentu
penyakit seperti asma, alergi, serta ppok membuat paru-paru lebih rentan terhadap infeksi dan gangguan. orang dengan sistem imun yang lemah juga lebih mudah mengalami infeksi paru-paru yang berulang.
langkah pencegahan
menjaga kesehatan paru-paru dapat dilakukan dengan berhenti merokok, menggunakan masker di lingkungan berpolusi, menjaga kebersihan udara di rumah, serta rutin berolahraga.
baca juga:tbc bukan hanya soal paru-paru, kenali ciri-ciri serangannya di tubuh
baca juga:dampak fatal tbc yang terabaikan: dari paru-paru rusak hingga kematian
jika mengalami gejala seperti batuk berkepanjangan, sesak napas, atau nyeri dada, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran OKU EKSPRES 11 AGUSTUS 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan