Bahaya Makan Es Batu Terlalu Sering: Apa yang Perlu Anda Ketahui
Ilustrasi Bahaya Makan Es Batu Terlalu Sering -foto:hellosehat-Hesti
OKU EKSPRES - Makan es batu di siang hari yang terik memang memberikan sensasi menyegarkan. Namun, apakah Anda tahu apa yang bisa menyebabkan seseorang memiliki kebiasaan ini? Berikut penjelasan mengenai kebiasaan mengunyah es batu dan dampaknya bagi kesehatan.
Bolehkah Makan Es Batu?
Secara umum, mengonsumsi es batu tidak dilarang, tetapi kebiasaan ini sebaiknya tidak dilakukan terlalu sering.
Meskipun tampak tidak berbahaya, mengunyah es batu secara berlebihan dapat merusak kesehatan gigi, menyebabkan gigi berlubang, bahkan iritasi pada gusi.
Penyebab Kebiasaan Makan Es Batu
Ada beberapa kondisi yang bisa memicu seseorang untuk mengunyah es batu, di antaranya:
BACA JUGA:Manfaat Menakjubkan Air Hangat untuk Kecantikan Wajah
BACA JUGA:Makanan Penunjang Kesehatan Rambut: Pilihan Nutrisi untuk Rambut Lebih Sehat dan Kuat
1.Pica
Pica adalah gangguan makan yang ditandai dengan keinginan kompulsif untuk mengonsumsi benda-benda yang tidak lazim, seperti es batu.
Kondisi ini dapat dialami oleh siapa saja, meski lebih sering terjadi pada anak-anak. Orang yang mengalaminya sering mencari es batu untuk memuaskan keinginan ini.
2.Gangguan Kejiwaan
Kebiasaan makan es batu juga bisa terkait dengan gangguan kejiwaan, seperti gangguan obsesif kompulsif (OCD) atau depresi. Beberapa orang mungkin mengunyah es sebagai respons terhadap kecemasan atau tekanan emosional.
3.Anemia Defisiensi Besi
- Tag
- Share
-
-
