Rahasia Diet, 7 Sayuran yang Ampuh Menyingkirkan Lemak Perut

Senin 12 Aug 2024 - 21:03 WIB

Reporter : Dedi Okes

Editor : Eris Munandar

Ini efektif dalam mengurangi lemak visceral, seperti yang ditemukan dalam Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics. Brokoli bisa diolah dalam berbagai hidangan seperti tumisan, salad, atau sup.

Menambahkan sayuran-sayuran ini ke dalam diet harian Anda dapat memberikan dorongan tambahan dalam usaha menghilangkan lemak perut dan mencapai bentuk tubuh yang diinginkan. (*)

BACA JUGA:Resep Pie Susu: Kelezatan Manis yang Menggugah Selera

BACA JUGA:Inilah 3 Manfaat Tanaman Kumis Kucing

Tags : #oku ekspres #nasional #jakarta

Kategori :