MEMASTIKAN tubuh tetap sehat selama menjalankan puasa sangat penting agar tetap bisa menjalani aktivitas denga

Melakukan sit up dan push up di pagi hari atau saat bersantai membantu membentuk otot perut dan dada.

Berpuasa bukan alasan untuk bermalas-malasan, sebaliknya, ini adalah kesempatan untuk tetap produktif dan menjaga kesehatan dengan olahraga yang tepat. (*)

BACA JUGA:Dahlan Iskan Harap Disway Group Bisa Jadi “Agama Baru”, Menpora Minta Dukung Program Olahraga dan Kepemudaan

BACA JUGA:Terlibat Balap Liar, 6 Pelajar Ditangkap

Tags : #nasional #memastikan tubuh tetap sehat selama menjalankan puasa sangat penting agar tetap bisa menjalani aktivitas dengan semangat. #jakarta #berita

Kategori :

MEMASTIKAN tubuh tetap sehat selama menjalankan puasa sangat penting agar tetap bisa menjalani aktivitas denga

Terkait

Cinepolis Batalkan Penayangan Film Merah Putih One For All

MA Kabulkan Kasasi Agnez Mo, Ari Bias Hormati Putusan

Petir Joao

Proses Pemakzulan Bupati Pati Mulai Berjalan

Kementerian ATR/BPN Fokus Perkuat Tujuh Pra-Kondisi

Terpopuler

SSB Palembang Soccer Skills Target Juara Piala Soeratin U-13 Zona Sumsel

14 Kepala Desa di Lahat Positif Narkoba

Tak Ada Ampun, Tersangka Cabul Anak di OKU Bakal Divonis Maksimal

4 Cara Seru Merayakan 17 Agustus Tanpa Ikut Lomba

SMBR Latih Warga Ring 1 Tangani Kebakaran dan Bencana

Cinepolis Batalkan Penayangan Film Merah Putih One For All

Terkini

Kenali 5 Jenis Anemia yang Paling Sering Terjadi dan Ciri-Cirinya

Transfusi Darah untuk Menyelamatkan Janin dari Anemia

Benarkah Anemia Bisa Bikin Sulit Gemuk? Ini Faktanya!

Bahaya Infeksi pada Penderita Anemia Sel Sabit dan Pencegahannya

Mengapa Anemia Sering Muncul Setelah Operasi dan Cara Mengatasinya

Mengenal Berbagai Jenis Anemia Hemolitik dan Penyebabnya

Hubungan Penyakit Radang Usus dan Anemia: Kenali Penyebab dan Gejalanya

Harga Hyundai Terbaru 2025 IONIQ 5, Palisade, hingga STARGAZER Bikin Ngiler

Hyundai TUCSON 2025 di Indonesia, Harga Mulai Rp 632

Hyundai Luncurkan STARGAZER Cartenz, MPV Canggih yang Cocok untuk Jalanan Indonesia