8 Langkah Ampuh Mencegah DBD, Terutama Saat Musim Hujan

Selasa 29 Jul 2025 - 13:53 WIB
Reporter : Gus Munir
Editor : Eris Munandar

BACA JUGA:Imbau Warga Waspada DBD Menyerang

BACA JUGA:Cegah Penyebaran DBD Lakukan Fogging

5. Rutin Menguras Tempat Penampungan Air

Bak mandi, ember, atau toren air harus dikuras secara berkala. Air yang tergenang menjadi sarang favorit nyamuk untuk bertelur. Selain menguras, bersihkan juga dinding penampungan air agar telur nyamuk tidak menempel.

6. Penuhi Asupan Vitamin D

Mencukupi kebutuhan vitamin D dapat memperkuat daya tahan tubuh, sehingga tubuh lebih kebal dari infeksi dengue. Vitamin D bisa diperoleh dari makanan seperti ikan salmon, tuna, kuning telur, hati sapi, atau sereal yang difortifikasi.

7. Vaksinasi Dengue

Bagi yang memenuhi syarat, vaksin dengue bisa menjadi salah satu upaya pencegahan. Di Indonesia, vaksin ini direkomendasikan bagi usia 6–45 tahun dan hanya diberikan pada orang yang belum pernah terinfeksi DBD.

8. Lakukan Program 3M Plus

Langkah 3M Plus adalah cara pencegahan DBD yang sudah lama disosialisasikan. 3M meliputi:

BACA JUGA:Musim Hujan Datang, Kasus DBD Melonjak di Empat Lawang

BACA JUGA:Awas Pergantian Musim, ISPA dan DBD mengintai

Menguras tempat penampungan air secara rutin

Menutup rapat penampungan air

Mendaur ulang barang bekas yang bisa menjadi sarang nyamuk

Tambahkan tindakan Plus, seperti:

Kategori :