Protein tanpa lemak (ikan, tahu, tempe)
Lemak sehat (alpukat, kacang-kacangan)
Sayuran dan buah segar dalam porsi yang cukup
BACA JUGA:Galaxy A36 5G dan A56 5G, Duo Samsung dengan Layar Super AMOLED dan Baterai Tahan Seharian
BACA JUGA:Samsung Galaxy A26 5G Resmi Hadir dengan Sertifikasi IP67 dan Kaca Gorilla Glass Victus+
Menghindari makanan dan minuman penyebab diabetes bukan berarti tidak boleh menikmatinya sama sekali, tetapi penting untuk mengonsumsinya secara bijak dan tidak berlebihan.
Kategori :
Terkait
Sabtu 19 Jul 2025 - 16:00 WIB
Waspadai Hipertensi pada Anak: Gejala Tersembunyi yang Perlu Dikenali Sejak Dini
Sabtu 19 Jul 2025 - 15:55 WIB
Kenali 5 Faktor Risiko Hipertensi Pulmonal agar Tidak Terlambat Ditangani
Sabtu 19 Jul 2025 - 15:50 WIB
Saat Napas Pendek Bisa Jadi Sinyal Hipertensi Pulmonal
Sabtu 19 Jul 2025 - 15:45 WIB
Bongkar Penyebab Hipertensi Sekunder yang Sering Terabaikan
Sabtu 19 Jul 2025 - 15:40 WIB
Fakta Nefropati Diabetik, Pemicu Hipertensi Sekunder yang Sering Terabaikan
Terpopuler
Jumat 18 Jul 2025 - 17:35 WIB
BRImo Shoot Into Perfection (SIP) Padel League 2025: Upaya BRI Hadirkan Gaya Hidup Sehat untuk Generasi Urban
Jumat 18 Jul 2025 - 17:44 WIB
BRI Imbau Masyarakat Waspada Bahaya Klik Tautan Palsu
Jumat 18 Jul 2025 - 19:15 WIB
Bisikan Prabowo
Jumat 18 Jul 2025 - 18:45 WIB
PPPK di Banyuasin Belum Terima Gaji, Ternyata ini Penyebabnya
Jumat 18 Jul 2025 - 19:10 WIB
Polda Sumsel Ungkap 5 Kasus Serius
Jumat 18 Jul 2025 - 18:15 WIB
5 Waktu Terbaik Minum Air Putih untuk Kesehatan Tubuh Maksimal
Terkini
Sabtu 19 Jul 2025 - 16:00 WIB
Waspadai Hipertensi pada Anak: Gejala Tersembunyi yang Perlu Dikenali Sejak Dini
Sabtu 19 Jul 2025 - 15:55 WIB
Kenali 5 Faktor Risiko Hipertensi Pulmonal agar Tidak Terlambat Ditangani
Sabtu 19 Jul 2025 - 15:50 WIB
Saat Napas Pendek Bisa Jadi Sinyal Hipertensi Pulmonal
Sabtu 19 Jul 2025 - 15:45 WIB
Bongkar Penyebab Hipertensi Sekunder yang Sering Terabaikan
Sabtu 19 Jul 2025 - 15:40 WIB
Fakta Nefropati Diabetik, Pemicu Hipertensi Sekunder yang Sering Terabaikan
Sabtu 19 Jul 2025 - 15:36 WIB
7 Makanan Ampuh Bantu Turunkan Tekanan Darah Tinggi
Sabtu 19 Jul 2025 - 15:30 WIB
Tidur pun Bisa Picu Hipertensi: Ini Fakta Hipertensi Nokturnal
Sabtu 19 Jul 2025 - 11:08 WIB
Didukung BRI, UMKM Katering Pemasok Program MBG Sukses Ekspansi Dapur dan Berdayakan Ratusan Karyawan
Sabtu 19 Jul 2025 - 10:51 WIB
iPhone 16 Pro Max Turun Harga Drastis! Bikin Ngiler Buat Ganti HP
Sabtu 19 Jul 2025 - 10:47 WIB