Makanan dan Minuman yang Dapat Picu Diabetes, Waspadai Konsumsinya!

Protein tanpa lemak (ikan, tahu, tempe)

Lemak sehat (alpukat, kacang-kacangan)

Sayuran dan buah segar dalam porsi yang cukup

BACA JUGA:Galaxy A36 5G dan A56 5G, Duo Samsung dengan Layar Super AMOLED dan Baterai Tahan Seharian

BACA JUGA:Samsung Galaxy A26 5G Resmi Hadir dengan Sertifikasi IP67 dan Kaca Gorilla Glass Victus+

Menghindari makanan dan minuman penyebab diabetes bukan berarti tidak boleh menikmatinya sama sekali, tetapi penting untuk mengonsumsinya secara bijak dan tidak berlebihan.

Tags : #oku ekspres #lifestyle #kesehatan #herbal

Kategori :

Makanan dan Minuman yang Dapat Picu Diabetes, Waspadai Konsumsinya!

Terkait

5 Penyebab Anak Sulit Tidur Malam dan Cara Ampuh Mengatasinya

Olahraga yang Bantu Cepat Hamil: Tips untuk Calon Mama dan Papa

Bolehkah Minum Kopi Saat Haid? Ini Fakta dan Tipsnya

Minum Kopi Sebelum Olahraga: Aman atau Justru Berisiko?

Amankah Minum Kopi Saat Buka Puasa? Ini Penjelasannya

Terpopuler

Minum Kopi Sebelum Olahraga: Aman atau Justru Berisiko?

Harga Bekas Daihatsu Luxio 2013 Ternyata Masih Tinggi, Ini Alasan Banyak yang Cari

Xenia 2010 Ternyata Masih Laris, Segini Harga Bekasnya Sekarang

Harga Bekas Nissan Grand Livina 2012 September 2025

Suzuki Ertiga Bekas Sekarang Turun Harga, Segini Harga Lengkapnya!

Daihatsu Terios 2013 Bekas Dijual Murah, Segini Harganya September 2025

Terkini

Pengamat: Perlu Ada Kajian dan Transapransi

Badai PHK Gudang Garam Jadi Sinyal Berat

Polres OKU Selatan Salurkan 10 Ton Beras Murah di Kecamatan Runjung Agung

Wujudkan Kamtibmas Kondusif, Polsek Kisam Tinggi Gencarkan Cooling System

Cuaca Panas Ekstrem, Kasus Kebakaran di OKU Selatan Meningkat

Hore Tunjangan Guru Non PNS Naik, Jadi Rp2 Juta per Bulan

Sopir Truk Kabur, Seorang Pelajar Tewas

Bobol Indomaret, 2 Warga Muara Enim Diringkus

Dana Desa Tahap II, Warga Kompak Bangun Jalan, Jembatan, dan Drainase

Warga Resah Sampah Liar Kembali Menumpuk