Waspadai Makanan Pemicu Maag: Kenali Gejalanya dan Cara Pencegahannya

Jumat 25 Apr 2025 - 12:10 WIB
Reporter : Hesti
Editor : Gus Munir

OKU EKSPRES - Maag, atau dikenal secara medis sebagai gastritis, adalah kondisi saat lapisan dinding lambung mengalami peradangan.

Gangguan ini bisa bersifat akut (sementara dan sembuh dengan cepat) maupun kronis (berulang dan menahun).

Maag tidak hanya dipicu oleh makanan, tetapi juga bisa disebabkan oleh infeksi bakteri Helicobacter pylori, gangguan autoimun, penggunaan obat-obatan tertentu seperti aspirin dan ibuprofen, serta penyakit lain seperti Crohn dan sarkoidosis.

Selain itu, gaya hidup seperti stres berkepanjangan, kebiasaan merokok, dan konsumsi alkohol turut berkontribusi terhadap kambuhnya maag.

Gejala Umum Maag yang Perlu Diwaspadai :

BACA JUGA:Cara Praktis Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut agar Tetap Sehat dan Bersih

BACA JUGA:Segudang Manfaat Daun Jeruk untuk Tubuh

Ketika maag kambuh, penderita umumnya merasakan:

Mual, sebelum atau sesudah makan

Muntah

Nyeri pada ulu hati atau perut bagian atas

Perut terasa penuh, kembung, dan sering buang angin

Rasa perih di lambung

Kehilangan nafsu makan

Gejala ini bisa memburuk bila tidak ditangani dengan tepat, terutama jika terus dipicu oleh makanan yang kurang cocok untuk kondisi lambung.

Kategori :