Jenis Makanan yang Sering Memicu Maag
Beberapa makanan dan minuman diketahui dapat memperburuk kondisi lambung, antara lain:
BACA JUGA:OnePlus 13T Resmi Meluncur di China, Usung Desain Ringkas dan Performa Flagship
Makanan tinggi lemak trans dan jenuh, seperti gorengan dan margarin
Buah dengan rasa asam tinggi seperti jeruk, anggur, dan nanas
Makanan pedas
Produk olahan dan instan seperti sosis, mi instan, dan pasta instan
Minuman beralkohol
Minuman berkafein tinggi seperti kopi dan soda
Cokelat
Meskipun tidak semua penderita maag bereaksi sama terhadap makanan tersebut, membatasi konsumsinya tetap disarankan demi menjaga kenyamanan lambung.
Makanan Pedas: Apakah Benar Penyebab Maag?
Makanan pedas sering dikaitkan dengan maag karena dapat menimbulkan rasa nyeri di lambung. Kandungan capsaicin dalam cabai diketahui bisa mengiritasi dinding lambung, sehingga menimbulkan sensasi nyeri yang menyerupai gejala maag.
BACA JUGA:Redmi Turbo 4 Pro Resmi Meluncur di China, Usung Snapdragon 8s Gen 4 dan Baterai Jumbo
BACA JUGA:Audi Luncurkan Sub-Merek EV Baru AUDI di China, Hadirkan Model Perdana E5 Sportback