Paprika, Buah Bernutrisi Tinggi dengan Segudang Manfaat untuk Kesehatan

Antioksidan dalam paprika berperan dalam mencegah penyumbatan pembuluh darah dan menjaga kelancaran aliran darah, sehingga mengurangi risiko penyakit jantung.  

Cara Mengonsumsi Paprika

Paprika bisa diolah menjadi berbagai hidangan, seperti tumisan, telur dadar, topping pizza, atau bahkan dikonsumsi dalam bentuk suplemen.  

BACA JUGA:Ilmuwan China Kembangkan Baterai Isi Ulang 70% dalam 45 Detik, Revolusi untuk Kendaraan Listrik

BACA JUGA:Samsung Siapkan Kacamata Pintar Berbasis AI

Meskipun manfaatnya banyak, pada beberapa orang paprika bisa memicu alergi, meskipun kasusnya tergolong jarang. Jika tubuh Anda tidak memiliki reaksi negatif, menambahkan paprika ke dalam menu harian bisa menjadi pilihan sehat yang mendukung gaya hidup lebih baik.