Jenis-Jenis Vitamin B dan Manfaatnya bagi Kesehatan

Jumat 21 Feb 2025 - 15:46 WIB

Reporter : Putri

Editor : Gus Munir

BACA JUGA:Bangun Keluarga Harmonis, Beri Layanan Bimbingan Calon Pengantin

Pentingnya Konsumsi Vitamin B Sesuai Takaran

Meskipun vitamin B memiliki berbagai manfaat bagi tubuh, konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping, seperti kerusakan hati atau mati rasa pada tangan dan kaki.

Oleh karena itu, pastikan untuk mendapatkan asupan vitamin B sesuai dengan kebutuhan harian agar tubuh tetap sehat dan berfungsi optimal.

Tags : #oku ekspres #lifestyle #kesehatan #jenis-jenis vitamin b dan manfaatnya bagi kesehatan

Kategori :