OKU EKSPRES - Jika Anda mencari hidangan sehat yang mudah dibuat di rumah, salad sayur segar ini bisa menjadi pilihan yang tepat. Selain rendah kolesterol, menu ini juga cocok untuk sarapan atau sebagai pelengkap makan siang.
Bahan-Bahan:
- 150 gram selada air
- 1 buah mentimun, diiris tipis
- 2 buah tomat
- 1 buah wortel, dipotong kecil
- 1 buah apel hijau, dipotong dadu
- ½ butir bawang bombay merah
- 2 buah cabai merah keriting
- 1 siung bawang putih
- 2 butir bawang merah
- ½ sdt lada hitam bubuk
- 1 sdt minyak zaitun
- ½ sdt garam
- 1 sdm air lemon
Kategori :
Terkait
Jumat 20 Jun 2025 - 14:33 WIB
Hati-Hati! Inilah 8 Jenis Makanan yang Harus Dihindari oleh Penderita Kanker Paru-Paru
Jumat 20 Jun 2025 - 14:30 WIB
Makanan yang Dianjurkan oleh Penderita Kanker Paru-Paru
Jumat 20 Jun 2025 - 14:26 WIB
Waspadai Sejak Dini, Pemeriksaan Kunci untuk Mendeteksi Kanker Tulang
Jumat 20 Jun 2025 - 14:22 WIB
Bahan Herbal Penunjang Terapi Kanker Tulang, Solusi Alami untuk Tingkatkan Kualitas Hidup
Jumat 20 Jun 2025 - 14:19 WIB
Cegah Kanker Tulang Sejak Dini: 5 Langkah Penting untuk Menjaga Kesehatan Tulang Anda
Terpopuler
Jumat 20 Jun 2025 - 09:11 WIB
Tak Hanya di Jawa, Inilah Tradisi Malam 1 Suro yang Sakral di Berbagai Daerah
Kamis 19 Jun 2025 - 22:21 WIB
Tumbuhkan Minat Baca, Gelar Bimtek Membaca Nyaring serta Lomba Bertutur
Kamis 19 Jun 2025 - 22:14 WIB
Beri Edukasi Pasangan Usia Subur Tentang KB
Jumat 20 Jun 2025 - 12:06 WIB
Harga HP OPPO Terbaru Juni 2025 Mulai Rp 1,4 Jutaan hingga Rp 28 Juta, Lengkap untuk Semua Segmen
Jumat 20 Jun 2025 - 11:59 WIB
OPPO Gulirkan Update Android 16 Berbasis ColorOS 16 di Indonesia
Jumat 20 Jun 2025 - 14:30 WIB
Makanan yang Dianjurkan oleh Penderita Kanker Paru-Paru
Terkini
Jumat 20 Jun 2025 - 21:03 WIB
Menko AHY: Kepastian Tanah Jadi Kunci Pembangunan dan Investasi
Jumat 20 Jun 2025 - 20:56 WIB
Kunjungan Prabowo ke Rusia Disebut Langkah Strategis
Jumat 20 Jun 2025 - 20:45 WIB
97,99% Warga Terlindungi JKN-KIS, OKU Selatan Fokus Tingkatkan Pelayanan
Jumat 20 Jun 2025 - 20:35 WIB
Peringati HUT Bhayangkara ke-79, Polsek BSA Bagikan Paket Sembako
Jumat 20 Jun 2025 - 20:29 WIB
Jay Idzes Masuk 3 Besar Bek Muda Menang Duel Terbanyak di Liga Top Eropa
Jumat 20 Jun 2025 - 20:20 WIB
Nico Williams Siap Gabung Barcelona, Tolak Arsenal dan Chelsea
Jumat 20 Jun 2025 - 20:08 WIB
Perkuat Sinerki dan Kerjasama, Samapta Polres OKU Kunjungi Lapas Muaradua
Jumat 20 Jun 2025 - 20:00 WIB
Sosialisasikan Anti-Bulling Guna Cegah Kekerasan Pelajar
Jumat 20 Jun 2025 - 19:55 WIB
Harga Pinang Anjlok, Petani di OKU Selatan Enggan Panen dan Biarkan Buah Berserakan
Jumat 20 Jun 2025 - 19:24 WIB