BACA JUGA:Rumor Terbaru Samsung Kembangkan Baterai Solid-State untuk Smartphone Masa Depan
Meskipun kentang menawarkan banyak manfaat, konsumsinya perlu dibatasi bagi penderita diabetes karena indeks glikemiknya yang tinggi. Selain itu, beberapa orang mungkin mengalami efek samping ringan atau alergi terhadap senyawa tertentu dalam kentang.
Dengan pengolahan yang tepat, kentang dapat menjadi bagian dari pola makan sehat yang mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Kategori :