Kepiting adalah sumber protein berkualitas tinggi, yang sangat penting untuk memperbaiki jaringan tubuh yang rusak, serta memproduksi energi, hormon, dan enzim yang dibutuhkan tubuh.
Tips Konsumsi Kepiting
Meskipun memiliki banyak manfaat, penting untuk mengonsumsi kepiting dalam jumlah yang wajar, terutama bagi Anda yang khawatir dengan kandungan kolesterolnya.
BACA JUGA:Final Destination 6 Bloodlines Siap Tayang Mei 2025, Menandai 25 Tahun Franchise Legendaris
BACA JUGA:Motorola Perkenalkan Konsep Smartphone Fleksibel yang Bisa Dipakai di Pergelangan Tangan di MWC 2024
Selain itu, bagi sebagian orang, kepiting dapat menyebabkan reaksi alergi yang cukup parah, seperti gatal, mual, muntah, bahkan sesak napas. Jika Anda mengalami gejala tersebut, segera berhenti mengonsumsi kepiting dan konsultasikan dengan dokter.
Dengan semua manfaatnya, kepiting bisa menjadi pilihan lezat dan bergizi untuk mendukung kesehatan tubuh, asalkan dikonsumsi dengan bijak.