5 Minuman Herbal yang Terbukti Redakan Gejala Flu, Coba Sekarang!
Ilustrasi wedang jahe salahsatu minuman herbal yang efektif menyembuhkan flu. -Foto: alodokter-Dedi
OKU EKSPRES-Memasuki musim hujan, berbagai penyakit, termasuk flu, seringkali menyerang sistem kekebalan tubuh. Parahnya, flu dapat menyebar dengan sangat cepat, sehingga perlu segera ditangani ketika gejalanya mulai terasa.
Biasanya, obat menjadi pilihan utama untuk mengatasi flu. Namun, ternyata ada alternatif lain yang dapat membantu meredakan atau bahkan menyembuhkan flu, yaitu dengan mengonsumsi minuman herbal.
Berikut adalah beberapa minuman herbal yang efektif untuk membantu menyembuhkan flu sekaligus memberikan manfaat kesehatan tambahan.
5 Minuman Herbal untuk Meredakan Flu
Wedang Jahe
Wedang jahe memberikan sensasi hangat yang menenangkan, terutama pada tenggorokan.
BACA JUGA:Sakit Sariawan Tak Kunjung Sembuh? Coba 6 Tips Ampuh Ini
BACA JUGA:6 Manfaat Tersembunyi Semangka Kuning, Lebih dari Sekadar Camilan Segar
Selain itu, jahe memiliki sifat antivirus dan anti-inflamasi, sehingga efektif meredakan flu dan mengatasi gejala seperti mual dan perut kembung.
Madu Lemon
Campuran madu dan lemon adalah salah satu minuman terbaik untuk meredakan flu.
Madu mengandung senyawa antibakteri dan antimikroba, sementara lemon kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kombinasi ini efektif meredakan sakit tenggorokan dan mempercepat pemulihan.
- Tag
- Share
-
-
