10 Manfaat Daun Alpukat untuk Kesehatan
Daun alpukat banyak manfaat untuk kesehatan. -Foto: tokopedia-Gus munir
OKU EKSPRES - Alpukat adalah buah yang memiliki berbagai manfaat kesehatan, tidak hanya dari buahnya tetapi juga dari daunnya.
Berikut adalah beberapa manfaat daun alpukat yang dapat Anda manfaatkan:
Melindungi dari Penyakit Degeneratif
Daun alpukat mengandung senyawa flavonol yang dapat melindungi tubuh dari penyakit degeneratif seperti osteoarthritis, serta membantu mencegah penuaan dini.
Bertindak sebagai Diuretik
Daun alpukat mengandung quercetin yang berfungsi sebagai diuretik, membantu meningkatkan frekuensi buang air kecil dan mengeliminasi sisa metabolisme.
BACA JUGA:Pergi ke Sumatera Barat? Berikut 10 Tempat Wisata Unggulan yang Wajib Kamu Kunjungi
BACA JUGA:Jangan Lakukan Kebiasaan Ini Jika Ginjalmu Tak Mau Rusak
Menghambat Pertumbuhan Bakteri
Polifenol dan pinene dalam daun alpukat dapat menghambat pertumbuhan bakteri, membantu mencegah infeksi.
Mengobati Batu Ginjal
Kandungan alkaloid, flavonoid, dan saponin pada daun alpukat dapat membantu memecah batu ginjal dan meningkatkan fungsi ginjal.
Menstabilkan Tekanan Darah
Limonene dalam daun alpukat berperan dalam menstabilkan tekanan darah dan mencegah hipertensi.
- Tag
- Share
-
-
