10 Manfaat Daun Alpukat untuk Kesehatan

Daun alpukat banyak manfaat untuk kesehatan. -Foto: tokopedia-Gus munir

Mengurangi Serangan Asma

Pinene dalam daun alpukat dapat mengurangi serangan asma dengan efek bronkodilator dan mengurangi peradangan.

BACA JUGA:Waspada Risiko Makan Jengkol untuk Kesehatan Tubuh

BACA JUGA:Ciri-ciri Gejala Tipes yang Perlu Kamu Waspadai!

Menyembuhkan Sakit Kepala

Quercetin dan pinene pada daun alpukat dapat membantu mengatasi sakit kepala dan nyeri otak.

Mencegah Kanker

Pinene dan limonene dalam daun alpukat dapat membantu mencegah kanker dengan menghambat pertumbuhan sel kanker dan bertindak sebagai agen chemoprotective.

Menjaga Kesehatan Kulit

Antioksidan dalam daun alpukat membantu membersihkan kulit dan pori-pori. Anda bisa menumbuk daun alpukat muda dan mengoleskannya pada kulit selama 5-10 menit untuk manfaat ini.

Mengurangi Nyeri Punggung

Pinene dalam daun alpukat dapat membantu meredakan nyeri punggung.

BACA JUGA:Ritual Segar: Keajaiban Mandi dengan Rebusan Daun Sereh

BACA JUGA:Saus Sambal Homemade: Rahasia Pedas Lezat dari Dapur Sendiri

Ada beberapa cara mudah untuk mengonsumsi daun alpukat:

Tag
Share