BAB Berdarah Bisa Picu Anemia? Kenali Hubungannya dan Cara Mencegah

Reporter: Gus Munir |

Editor: Eris Munandar |

Selasa , 12 Aug 2025 - 14:51

Ilustrasi BAB Berdarah Bisa Picu Anemia -klikdokter-

Tetap tenang dan hindari panik.

Bersihkan area anus dengan lembut menggunakan air hangat dan tisu bersih.

Segera hubungi tenaga medis atau datang ke UGD.

Periksakan diri jika perdarahan disertai nyeri perut berkepanjangan, perubahan pola buang air besar, atau gejala anemia.

Pencegahan BAB Berdarah dan Risiko Anemia

Menjaga kesehatan pencernaan dapat mencegah BAB berdarah berulang sekaligus menurunkan risiko anemia. Beberapa langkah yang bisa dilakukan:

Mengonsumsi makanan bergizi seimbang dan tinggi serat.

Menghindari makanan yang mengiritasi saluran pencernaan.

Mengelola kondisi seperti wasir atau radang usus dengan baik.

Memenuhi kebutuhan cairan tubuh.

Menghindari duduk terlalu lama di toilet.

Tidak mengejan berlebihan saat buang air besar.

bab berdarah bisa picu anemia? kenali hubungannya dan cara mencegah                            oku ekspres com- bab berdarah, atau hematochezia, adalah kondisi ketika darah terlihat pada tinja saat buang air besar. situasi ini sering membuat penderitanya cemas, apalagi jika berlangsung berulang.
salah satu kekhawatiran yang sering muncul adalah, apakah bab berdarah dapat memicu anemia?
anemia sendiri terjadi ketika tubuh kekurangan sel darah merah atau kadar hemoglobin menurun.
hubungan bab berdarah dan anemia
perlu dipahami, bab berdarah bukanlah penyebab langsung anemia. darah yang keluar bersama tinja biasanya terjadi akibat berbagai kondisi, misalnya pembengkakan pembuluh darah di anus atau rektum bagian bawah (wasir/ambeien).
wasir dapat diatasi dengan pengobatan tertentu. namun, bila perdarahan terus-menerus terjadi, tubuh akan kehilangan banyak zat besi.
baca juga:anemia aplastik vs anemia hemolitik: kenali perbedaannya sebelum terlambat
baca juga:makanan kaya zat besi untuk cegah dan atasi anemia pada wanita indonesia
kekurangan zat besi ini dapat menghambat pembentukan sel darah merah, sehingga memicu anemia defisiensi besi.
selain bab berdarah, anemia defisiensi besi biasanya disertai gejala seperti pusing, lemas, sakit kepala, sesak napas, sulit fokus, keringat dingin, hingga kuku rapuh.
penanganan bab berdarah
jika mengalami bab berdarah, penting untuk segera mencari pertolongan medis agar penyebabnya dapat diidentifikasi. dokter akan menentukan penanganan sesuai sumber perdarahan, termasuk bila berasal dari saluran pencernaan bawah.
menurut dr. christian syukur, sp.pd, langkah awal yang dapat dilakukan antara lain:
baca juga:tips puasa sehat untuk pengidap anemia agar tetap bugar
baca juga:mengenal anemia aplastik, saat tubuh kehilangan kemampuan membuat darah
tetap tenang dan hindari panik.
bersihkan area anus dengan lembut menggunakan air hangat dan tisu bersih.
segera hubungi tenaga medis atau datang ke ugd.
periksakan diri jika perdarahan disertai nyeri perut berkepanjangan, perubahan pola buang air besar, atau gejala anemia.
pencegahan bab berdarah dan risiko anemia
menjaga kesehatan pencernaan dapat mencegah bab berdarah berulang sekaligus menurunkan risiko anemia. beberapa langkah yang bisa dilakukan:
mengonsumsi makanan bergizi seimbang dan tinggi serat.
menghindari makanan yang mengiritasi saluran pencernaan.
baca juga:anemia bisa jadi sinyal awal kanker usus besar, waspadai gejalanya!
baca juga:mengintip hubungan anemia megaloblastik dengan risiko kanker lambung
mengelola kondisi seperti wasir atau radang usus dengan baik.
memenuhi kebutuhan cairan tubuh.
menghindari duduk terlalu lama di toilet.
tidak mengejan berlebihan saat buang air besar.
menghindari alkohol dan rokok.
membersihkan area anus setiap hari.