Makanan yang Dianjurkan oleh Penderita Kanker Paru-Paru
Ilustrasi Makanan yang Dianjurkan Untuk Penderita Kanker Paru-Paru -foto:shutterstock-OKU ekspres
OKU EKSPRES - Menjaga pola makan bergizi sangat penting bagi penderita kanker paru-paru guna mendukung pengobatan, meningkatkan daya tahan tubuh, dan mempertahankan energi. Pilihan makanan yang tepat tidak hanya membantu mempercepat pemulihan, tetapi juga dapat mengurangi efek samping dari terapi medis yang dijalani.
Makanan yang Disarankan untuk penderita kanker paru-paru antara lain :
1. Buah-buahan Segar
Buah seperti pir, pepaya, jeruk, serta buah beri (blueberry, raspberry, cranberry) kaya akan antioksidan yang berperan penting dalam melawan kerusakan sel dan meningkatkan imunitas.
2. Sayuran Bergizi
Wortel, selada air, brokoli, kembang kol, dan sayuran hijau lainnya kaya akan vitamin, mineral, serta zat antioksidan yang mendukung kesehatan paru-paru dan fungsi tubuh secara menyeluruh.
BACA JUGA:Waspadai Sejak Dini, Pemeriksaan Kunci untuk Mendeteksi Kanker Tulang
BACA JUGA:Bahan Herbal Penunjang Terapi Kanker Tulang, Solusi Alami untuk Tingkatkan Kualitas Hidup
3. Biji-bijian Utuh
Nasi merah, gandum utuh, quinoa, dan oat merupakan sumber karbohidrat kompleks yang memberikan energi bertahan lama serta serat untuk kesehatan sistem pencernaan.
4. Sumber Protein Rendah Lemak
Konsumsi ayam tanpa kulit, ikan kukus atau panggang, telur, daging sapi rendah lemak, dan produk berbahan dasar kedelai seperti tahu dan tempe, membantu memperbaiki jaringan tubuh yang rusak akibat pengobatan.
5. Produk Susu Rendah Lemak
Yogurt dan keju cottage merupakan pilihan baik untuk memenuhi kebutuhan kalsium dan protein, serta lebih mudah dicerna oleh tubuh.
- Tag
- Share
-
-
