Tanaman Hias Ini Bantu Tidur Lebih Nyenyak, Cocok Ditaruh di Kamar!
Sirih gading salahsatu tanaman yang bisa membantu tidur lebih nyenyak, sehingga cocok ditaruh di kamar. -Foto: gemapos-Gus munir
OKU EKSPRES - Banyak orang menempatkan tanaman di taman atau halaman untuk mempercantik tampilan rumah. Tapi, pernahkah terpikir untuk meletakkan tanaman di dalam kamar tidur?
Ternyata, ada jenis-jenis tanaman tertentu yang tidak hanya memperindah ruangan, tapi juga membantu kita tidur lebih lelap. Menariknya lagi, tanaman ini mudah ditemukan dan dirawat.
Nah, apa saja tanaman yang bisa membuat tidur lebih berkualitas? Yuk, simak daftarnya berikut ini!
1. Lidah Mertua (Sansevieria trifasciata)
Tanaman satu ini terkenal akan kemampuannya membersihkan udara dalam ruangan.
BACA JUGA:8 Minuman Ini Bisa Gagalkan Dietmu, Nomor 3 Sering Diabaikan
BACA JUGA:10 Model Rambut Pendek yang Bikin Wajah Bulat Tampak Lebih Tirus
Bahkan menurut penelitian NASA, lidah mertua efektif menyaring racun seperti benzena, formaldehida, hingga xilena.
Uniknya, tanaman ini tetap memproduksi oksigen di malam hari—berbeda dari kebanyakan tanaman lain. Udara kamar yang lebih bersih dan segar tentu akan membuat tidur jadi lebih nyaman.
2. English Ivy
Bagi kamu yang sering terganggu alergi atau asma, English ivy bisa jadi pilihan. Tanaman ini terbukti mampu mengurangi jamur dan debu di udara.
Namun, perlu diperhatikan bahwa tanaman ini bersifat toksik jika tertelan, jadi jauhkan dari jangkauan anak-anak dan hewan peliharaan, ya!
BACA JUGA:Rahasia Menyimpan Tomat agar Awet dan Tidak Mudah Busuk
BACA JUGA:5 Cara Efektif Mendidik Anak Menjadi Kuat Mental dan Tangguh
- Tag
- Share
-
-
