Cara Efektif Mencegah Bopengan Akibat Jerawat

Reporter: Gus Munir |

Editor: Dedi Okes |

Senin , 10 Feb 2025 - 19:21

Ilustrasi mencegah bopengan akibat jerawat. -Foto: iStock-Gus munir

cara efektif mencegah bopengan akibat jerawat                            oku ekspres - bopeng merupakan salah satu jenis bekas jerawat yang membuat permukaan kulit tampak tidak rata, seolah-olah berlubang. 
kondisi ini sering menjadi kekhawatiran karena dapat memengaruhi kepercayaan diri seseorang.
namun, kabar baiknya adalah bopeng akibat jerawat bisa dicegah dengan langkah-langkah yang tepat sejak dini, seperti menjaga kebersihan kulit dan melakukan perawatan khusus.
mengutip laman cleveland clinic, berikut beberapa cara efektif untuk mencegah bopeng akibat jerawat:
baca juga:6 gaya rambut pendek diprediksi jadi tren 2025
baca juga:manfaat daun bidara: solusi alami untuk kesehatan yang lebih baik
1. hindari menyentuh atau memencet jerawat
memegang, memencet, atau menggaruk jerawat dapat memperparah peradangan dan merusak jaringan kulit di sekitarnya, sehingga memperlambat proses penyembuhan. 
jika luka akibat jerawat tidak sembuh dengan baik, jaringan parut yang terbentuk bisa menyebabkan bopeng permanen. 
oleh karena itu, penting untuk menghindari kebiasaan ini dan merawat jerawat dengan benar agar tekstur kulit tetap sehat dan halus.
2. gunakan pembersih wajah yang lembut
mencuci wajah dengan bahan yang lembut dapat membantu mencegah bopeng akibat jerawat.
baca juga:daun singkong: sumber nutrisi dengan segudang manfaat
baca juga:manfaat daun kemangi dan kandungan nutrisinya yang luar biasa 
sebaliknya, membersihkan wajah dengan kasar dapat merangsang produksi minyak berlebih yang berpotensi menyebabkan jerawat baru. 
selain itu, penggunaan produk dengan bahan kimia yang terlalu keras bisa merusak sel kulit sehat, membuat kulit kering, terkelupas, dan meningkatkan risiko terbentuknya bopeng.
3. kurangi peradangan kulit
jerawat yang meradang lebih berisiko meninggalkan bekas dibandingkan komedo atau jerawat kecil.
oleh sebab itu, penting untuk mengurangi peradangan dengan menghindari produk perawatan kulit yang mengandung bahan aktif terlalu kuat serta membatasi konsumsi makanan yang dapat memicu peradangan.
baca juga:khasiat daun salam untuk kesehatan pencernaan hingga perlindungan jantung
baca juga:manfaat luar biasa daun ubi jalar bagi kesehatan 
4. lakukan eksfoliasi dengan tepat
eksfoliasi yang dilakukan secara lembut dapat membantu mencegah jerawat kronis yang berisiko menyebabkan bopeng. 
jerawat kronis dapat merusak kulit dan meninggalkan bekas yang dalam. oleh karena itu, eksfoliasi diperlukan untuk menjaga kebersihan pori-pori dan memperbarui sel kulit. 
disarankan untuk memilih eksfolian berbasis bahan kimia seperti aha, bha, atau retinol, dibandingkan scrub kasar yang dapat merusak kulit.
5. gunakan tabir surya
paparan sinar matahari yang berlebihan dapat merusak kolagen, yaitu protein yang berperan dalam menjaga elastisitas dan kelembapan kulit. 
baca juga:manfaat air rebusan pare untuk kesehatan yang jarang diketahui
baca juga:manfaat air rebusan jagung untuk kesehatan yang jarang diketahui 
untuk melindungi kulit, gunakan tabir surya dengan formula spektrum luas (broad-spectrum) dan minimal spf 30. penggunaan sunscreen secara rutin akan membantu menjaga kulit tetap sehat dan mengurangi risiko bopeng akibat jerawat. (*)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi OKU EKSPRES 11 FEBRUARI 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan