11 Rahasia Hebat Daun Singkong, Murah, Lezat, dan Super Sehat
Daun singkong memiliki banyaka manfaat untuk kesehatan. -Foto: Tokopedia-Gus munir
Mendukung Sistem Pencernaan
Selain umbinya yang bermanfaat untuk mengatasi sembelit, daun singkong juga memiliki potensi sebagai antidiare.
Studi pada hewan menunjukkan bahwa ekstrak daun singkong efektif mengurangi gejala diare.
Mengatasi Risiko Anemia
Daun singkong kaya akan zat besi yang sangat penting bagi ibu hamil untuk mencegah anemia. Zat besi membantu distribusi oksigen dan nutrisi, baik untuk ibu maupun janin.
Mendukung Perkembangan Janin
Daun singkong mengandung asam folat yang esensial untuk tumbuh kembang janin, terutama selama trimester pertama kehamilan.
Konsumsi asam folat yang cukup dapat membantu mencegah cacat lahir.
BACA JUGA:Manfaat Buah Menteng untuk Kesehatan
BACA JUGA:Rahasia Kesehatan Tersembunyi di Balik Kulit Lemon
Melancarkan Produksi ASI
Bagi ibu menyusui, daun singkong dipercaya dapat meningkatkan jumlah dan kualitas ASI berkat kandungan nutrisinya yang melimpah.
Mempercepat Regenerasi Sel
Asam amino esensial dalam daun singkong berperan dalam regenerasi sel tubuh. Proses ini membantu memperbaiki sel-sel yang rusak akibat aktivitas harian.
Meningkatkan Imunitas
- Tag
- Share
-
-
