OKU EKSPRES - Sebuah studi terbaru yang dilansir dari fitrated dilakukan oleh tim peneliti dari FitRated mengungkapkan fakta mengejutkan tentang tingkat kebersihan di pusat kebugaran.
Penelitian ini menemukan bahwa peralatan gym, yang digunakan oleh banyak orang setiap hari, mengandung jutaan kuman per inci persegi, dengan angka yang jauh lebih tinggi daripada benda-benda yang dianggap kotor seperti toilet.
Temuan ini menunjukkan pentingnya menjaga kebersihan selama berolahraga di tempat umum seperti gym.
Salah satu hasil paling mencengangkan dari studi ini adalah perbandingan antara kebersihan peralatan gym dengan toilet.
BACA JUGA:Suami Bosan Saat Belanja? Coba Titip di Pod Penitipan Suami!
BACA JUGA:Ragam Teh dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Berdasarkan pengujian terhadap 27 mesin dan alat gym, ditemukan bahwa beban bebas (free weights) mengandung 362 kali lebih banyak bakteri daripada dudukan toilet.
Temuan ini sangat mengejutkan, mengingat banyak orang mungkin menganggap peralatan di gym lebih higienis daripada benda-benda yang biasanya dijauhi karena kotor.
Tidak hanya beban bebas, treadmill yang sering digunakan oleh para pengguna gym juga menjadi sarang bagi bakteri.
Penelitian menunjukkan bahwa treadmill mengandung 74 kali lebih banyak kuman dibandingkan keran air di kamar mandi umum.
BACA JUGA:Macam - macam Obat Herbal Sariawan yang Efektif dan Ampuh
BACA JUGA:7 Cara Mengecilkan Pori-Pori Tanpa Merusak Kulit
Meskipun tampaknya treadmill adalah alat yang 'bersih' karena penggunaannya yang umum, kenyataannya peralatan ini penuh dengan kuman yang berpotensi menimbulkan risiko kesehatan.
Salah satu penyebab utama tingginya jumlah kuman ini adalah kurangnya perhatian dari pengguna gym terhadap kebersihan peralatan.
Meskipun banyak gym telah menyediakan tisu disinfektan dan alat pembersih lainnya, banyak pengguna tidak membersihkan peralatan sebelum atau setelah digunakan.