7 Tips Alami dan Sehat untuk Menaikkan Berat Badan dengan Aman

Kamis 05 Sep 2024 - 18:16 WIB
Reporter : ELSYA LAVIOSA
Editor : Gus Munir

Selain memastikan asupan air mineral yang cukup, Anda juga disarankan untuk mengonsumsi susu segar atau produk olahan susu setiap hari, seperti yogurt atau puding rendah gula. Ini tidak hanya membantu memenuhi kebutuhan cairan, tetapi juga menambah asupan kalori harian dengan cara yang sehat.

BACA JUGA:Fitur Terbaru Instagram, Tambahkan Kreativitas di Setiap Postingan dengan Font, Animasi, dan Efek Keren!

BACA JUGA:Performa Luar Biasa, Bobot Super Ringan, Ariel E-Nomad Siap Ubah Persepsi Kendaraan Listrik Off-Road!

Berat badan yang sulit naik bisa disebabkan oleh beberapa kondisi medis, antara lain:

Mengalami infeksi, seperti HIV atau tuberkulosis.

Memiliki kondisi medis tertentu, seperti diabetes atau hipertiroidisme.

Malabsorbsi makanan, seperti penyakit Celiac.

Kanker stadium lanjut.

Gangguan makan, seperti anoreksia nervosa.

Kurangnya gizi atau malnutrisi.

Gangguan psikologis, seperti stres atau depresi.

Jika sahabat oku ekspres mengalami kesulitan dalam menaikkan berat badan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terdekat untuk mendapatkan penanganan medis yang sesuai dengan kebutuhan Anda.

BACA JUGA:Polres OKU Selatan dan Insan Pers Gelar Coffee Morning Bahas Pilkada 2024

BACA JUGA:MTSN 1 dan MIN 1 Palembang Terancam Angkat Kaki

 

Kategori :