Melakukan aktivitas fisik seperti berjalan, bersepeda, atau yoga setiap hari.
- Membatasi Konsumsi Alkohol
Mengurangi asupan alkohol untuk menjaga kesehatan pembuluh darah.
BACA JUGA:Resep Cumi Pedas Masak Kemangi
BACA JUGA:Pupuk Cair Alami: Solusi Ramah Lingkungan untuk Perawatan Tanaman
- Berhenti Merokok
Menghindari rokok untuk mengurangi risiko stroke secara signifikan.
Selalu konsultasikan dengan dokter untuk penanganan dan saran kesehatan lebih lanjut. (*)
BACA JUGA:Resep Kue Lumpang Gula Merah
BACA JUGA:Resep Pie Susu: Kelezatan Manis yang Menggugah Selera
Kategori :