Manfaat Serai Bagi Kesehatan Tubuh

Rabu 01 May 2024 - 06:02 WIB
Reporter : Hesti
Editor : Gus Munir

BACA JUGA:Belum Terima Dana Pembebasan Jalan Tol

Mengatasi Masuk Angin dan Perut Kembung

Teh serai memiliki sifat menghangatkan tubuh dan membantu mengatasi masuk angin dan perut kembung.

Mengeluarkan Racun Dari Dalam Tubuh

Antioksidan dan antiseptik dalam batang serai membantu membersihkan organ hati dan ginjal.

Menurunkan Kolesterol Jahat

Mampu menurunkan kolesterol LDL tanpa memengaruhi kolesterol HDL, serta menghambat pembentukan plak darah oleh lemak.

Menguatkan Sistem Saraf

Kandungan magnesium, fosfor, dan folatnya menjaga kesehatan syaraf.

BACA JUGA:KPK Geledah Gedung Setjen DPR RI, Bawa 3 Koper

BACA JUGA:8,3 juta e-KTP Warga Jakarta Dicetak Ulang

Menurunkan Tekanan Darah

Kandungan potasiumnya dapat membantu menurunkan tekanan darah dengan cara mengeluarkan natrium melalui urine.

Semua manfaat ini dapat diperoleh dengan mengonsumsi secara rutin batang serai, baik dalam bentuk teh maupun sebagai bumbu masak. (*)

BACA JUGA:Ungkap Judi Online Beromzet Puluhan Miliar, Tersangkanya Banyak Banget

BACA JUGA:Thiago Silva Umumkan Pensiun

Kategori :

Terkait

Senin 25 Nov 2024 - 20:34 WIB

Mampir Guyon