Selain itu, gula juga dapat merusak gigi dan berkontribusi pada penyakit jantung serta gangguan metabolik.
Mengurangi konsumsi gula memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti membantu mengontrol berat badan, mengurangi risiko diabetes, dan menjaga kesehatan jantung.
Oleh karena itu, bijaksanalah dalam mengonsumsi gula dan batasi asupan gula tambahan, terutama selama bulan puasa. (*)
BACA JUGA:Pertamina Pastikan Stok BBM dan Gas Aman jelang Idul Fitri 2024
BACA JUGA:Prabowo Usul TKN Diubah Jadi PGSN
Kategori :